エステティシャンから聞いた加齢臭の話
今日は風が強かったですね。お天気もいいし、花粉がたくさん飛んできそうです。なんだか春のにおいを感じますけど、花粉は怖いです。においといえば気になるのは体臭ですよね。今日はエステサロンに行ってきたんですけど、歳を重ねると気になってくいてしまう加齢臭についてのお話を、担当のエステティシャンから聞いたので、紹介しようと思います。
ところで、加齢臭は男性だけに起こることだと思っていませんか。実は加齢臭は、女性にも起こるそうなんですよ。皮脂の中に過酸化脂質の分量が多くなると、加齢臭がしてくるみたいです。エステティシャン曰く、つまりは皮膚のあぶらが酸化して毛穴につまるとそこに最近が繁殖するために、変なにおいがしてしまうんだそうですよ。この加齢臭は、加齢による現象ですから、どうにもならないと思われがちですが、体の中から、においの元を減少させることができるのだそうです。
例えば、担当してくれたエステティシャンは、ビタミンの入っている食品である納豆や豆腐などの大豆食品を食べるようにしているそうです。脂質の代謝をスムーズにして、余分な皮脂の分泌を抑制してくれるんですって。ナッツ系の食べ物や、人気の食材でもあるアボカドも、体の代謝をあげて脂質分解を促してくれるそうです。加齢臭を食品から抑えることが出来るとは初耳でした。さすがエステティシャン、美容のプロですね。いつか夫ができたら、こういったことに気をつけた食事を用意してあげたいです。