整体とはなんでしょうか
最近は流行っていますが、整体とは何でしょうか。マッサージとはまた違います。もともとは整体とは体のゆがみを調整する治療院です。体がゆがむと言うとなんだか重症のような気がしてしまいますが、収まりが悪いくらいに考えてよいでしょう。人間は2足歩行をするようになって肩は頭という重いものを支え、腕と言う重いものをぶら下げているので負荷がかかっています。腰は頭、肩、腕を支えているので負荷がかかっているわけです。
最近は癒しブームでいろいろなマッサージや整体などの治療院があるようです。整体も痛いものや全く痛くないものなどさまざまです。本来の整体は痛くないもののようです。怪我など突発的な痛みにも対応できますし、肩こりや腰痛など慢性疾患にも効きます。生理通や耳鳴りといったものも整体で治るケースがあるので相談してみると良いでしょう。整体師はその人の体のバランスをみていますので、これは関係ないかななどと自己判断せずに相談してみましょう。
整体は治療院ですが病院ではないので保険が使えないところがほとんどです。そうなると治療代が少々高いです。確定申告の医療控除の対象でも有りません。最近は整体といってもマッサージ中心、針などと合わせて治療しているところが多いようなので、確認したほうが良いと思います。体に直接触れないと治療が出来ないので整体師との相性が重要です。自分が納得できる治療方法、金額を事前に調べてから行きましょう。相性のよい整体師がみつかったら自分の体のメンテナンスのつもりで時々通うといいでしょう。